我的控糖故事-從不願面對到積極治療的心情轉變【週五 5 分鐘 ft.桃園陳伯伯】

確診為第 2 型糖尿病的陳伯伯,病齡已經超過 10 年以上。年輕時為了家庭和生活,沒日沒夜的辛苦工作,最後卻因為身體過於操勞、體重過重等因素,得到了糖尿病。一開始不願積極治療的他,遇見了在姜博文診所服務的廖敏萍護理師。在護理師的熱情招呼下,陳伯伯決定開始積極控糖。回首這段時光,陳伯伯實在是一言難盡...今天就和大家分享屬於陳伯伯的控糖故事,現在就一起來看看吧!

糖尿病降血糖藥物 - 認識 Thiazolidinedione (TZD)類藥物

糖尿病口服降血糖藥物有許多種,其中有一款 Thiazolidinedione (TZD) 類藥物,剛開始便因為能有效增加體內對胰島素的敏感度、降低胰島素阻抗,甚至有增加好的膽固醇的效果,而廣受醫師喜愛。但卻在 2009 年開始出現負面消息後,使用比例開始大幅減少,甚至連美國食藥署也特別警告使用此藥物要特別注意其帶來的風險。究竟 TZD 類藥物的副作用有哪些?使用時又該注意什麼呢?為什麼原本備受醫師喜愛的藥物,一下子又被打入冷宮?現在就一起來看看 TZD 類藥物的介紹,以及 TZD 類藥物的興衰過程吧!

蝶豆花能降血糖、血脂嗎?破解蝶豆花常見迷思

蝶豆花是什麼?蝶豆花能降血糖嗎?蝶豆花富含花青素,因此花瓣會呈現藍紫色,在台灣多作為食品中的天然的色素使用,包括飲料、麵包或米飯等,都可以看見這個美麗的藍紫色背景。隨著流行,蝶豆花降血糖、血脂的偏方說法層出不窮,不過這些都只有在動物實驗中獲得驗證,並沒有實際的人體研究。因此該吃多少才有效果?吃多了會不會有副作用,仍有待考證。面對偏方時,糖友仍需要保持觀察的態度,避免一頭熱的神話蝶豆花,了解食物的成分與注視攝取的份量,才是最重要的。現在就一起來看看蝶豆花的介紹,破解蝶豆花的迷思吧!

糖尿病可以吃冰嗎?糖尿病的夏季冰品聰明選

糖尿病可以吃冰淇淋嗎?在選擇剉冰配料時又有哪些注意事項?冰品依照製作原料與時間又可以分為許多種,其中以水製成冰塊的剉冰,是相對適合糖友的選擇。因為一般市售的冰品,含醣量幾乎都在 20 公克以上,相當於 1 - 1.5 份的澱粉與 1 - 2 份的油脂,所以選擇清冰剉冰較能避免血糖的波動。不過在選擇剉冰配料上也要注意成分與種類,像是優先選擇不含醣類的凍類或油脂類;避免選擇含醣類的綠豆、紅豆或是芋頭,都能幫助糖友安心吃冰、清爽一夏。現在就一起來看看我們為糖友整理的吃冰三大原則吧!

糖尿病夏季餐點推薦-繽紛火龍果船【糖尿病食譜專欄】

糖尿病食譜有哪些?糖尿病菜單?今天就跟著營養師的腳步,開始準備低卡又簡單的美味料理-甜豆杏鮑菇嫩雞吧!雞胸肉屬於優質蛋白質,不只熱量低,脂肪也很低。甜豆、紅蘿蔔、杏鮑菇也是不錯的蔬菜類來源,不只提供滿滿的膳食纖維,菇類更富含多醣體,是幫助身體更健康的好食材唷!作法簡單、熱量又低,適合想要開始親自下廚,卻又不知道從何下手的你。現在就一起來看看吧!

認識糖尿病與 COVID-19 的因果關係

糖尿病與 COVID-19 存在雙向關係嗎?糖尿病患若確診新冠肺炎,已被證實有較高風險發生併發症、重症、以及死亡,這部分也被中央疫情指揮中心提出的「110年新冠疫苗接種計劃」證實,把糖尿病患歸類在疫苗接種順序的第九類,鼓勵糖尿病患儘早施打疫苗。不過從 2020 年中開始,有越來越多研究也顯示,新冠肺炎與糖尿病的關聯,或許存在雙向關係。感染新冠肺炎可能導致糖尿病嗎?中間的因果是什麼?馬上來看文章吧!